IFEB Deutschland Ernährungsberatung

Stark Leben mit dem ICH-Faktor-GRUPPE
Präventionskurs anerkannt im des § 20 (Prävention).

Sie wollen endlich stark leben? Sich vital und fit fühlen und gemeinsam mit Gleichgesinnten an der Gesunderhaltung von Körper und Geist arbeiten? Dann ist unser viermonatiges Jungbrunnenprogramm genau das Richtige für Sie.
In 8 Gruppenstunden erfahren Sie, wie Sie durch die richtige Ernährung länger und besser leben. Welche Faktoren Ihr Immunsystem dauerhaft stärken und Krankheiten vorbeugen helfen. Wie wichtig positives Denken ist und wie sich Essen nach dem Bio-Rhythmus auf Ihren Körper auswirkt. Im Supermarktcheck lernen Sie, wie Sie schon beim Einkaufen auf Ihr Wohlbefinden achten können. Eine weitere Lektion erklärt, in welchen Nährstoffen der Anti-Aging Faktor steckt. Kleine alltagstaugliche Fit-Übungen ergänzen das Programm. Sie lassen sich immer und überall durchführen...