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Metabolischer Aktivitäts- und Lebensstilmonitor
Eine Ernährungsumstellung ist erst erfolgversprechend, wenn die dazugehörige körperliche Tätigkeit und Bewegung proportional und unterstüzend umgesetzt wird. Doch wie kann ein Ernährungsberater die Aktivität einer Person beurteilen? Eine Interessante Möglichkeit bietet der Aktivitäts- und Lebenstilmonitor.
Wie funktioniert das Armband?
 Der Sensewear Armband-Monitor ist ein multi-sensorisches Messgerät, das am Trizeps des rechten Oberarms getragen wird. Es zeichnet über einen Zeitraum von bis zu zwei Wochen physiologische Signale kontinuierlich auf, aus denen die körperliche Aktivität der Testpersonen quantifiziert und der Energieumsatz im „freien Leben“ berechnet werden kann.
Physiologische Körpersignale von fünf Sensoren (Beschleunigungsmesser in zwei Achsen, Hauttemperatur, körpernahe Temperatur, Wärmefluss und Hautleitfähigkeit) werden verwendet, um den Energieumsatz durch Analyse von Aktivitäts- und Wärmetransfermustern zu berechnen. Die SenseWear Algorithmen beruhen auf der Anwendung künstlicher Intelligenz (Maschinenlernen). Sie wurden in einer Vielzahl kontrollierter Experimente durch Vergleich mit Goldstandards, wie Doubly Labelled Water, Ergospirometrie bzw. indirekte Kalorimetrie und anderen Referenzmethoden gewonnen und umfassend validiert.
Einsatzmöglichkeiten
- Ernährungsberatung
- Adipositas
- Präventivmedizin
- Sportmedizin
- Pneumologie (COPD)
- Pädiatrie
- Personal Training
- Fitness und Wellness Center
- Gewichtsmanagement
- Diabetologie
- Kardiologie
- Sportwissenschaften
- Neurologie (Parkinson, Chorea, RLS)
- Arbeitsmedizin
- Rehabilitation
- Incentive Programme
Integrierte Sensoren
In Kombination mit Algorithmen werden folgende Parameter berechnet und ausgegeben:
Gesamter Energieumsatz (kcal)
Aktiver Energieumsatz (kcal)
Ruheumsatz (kcal)
Metabolische Einheiten (METs)
Dauer physischer Aktivität
Dauer des Schlafes
Liegedauer
Schrittzähler
Wie werden die Ergebnisse dokumentiert?
Nach der Übertragung der im Armband gespeicherten Daten mittels USB-Kabel oder Funk erfolgt die Auswertung und Darstellung der Daten am Bildschirm. Die Tageswerte werden durch anschauliche Säulendiagramme repräsentiert. Im Zeitfenster kann auf beliebige Abschnitte gezoomt werden, um die Daten bestimmter Aktivitäts- oder Ruhebereiche zu ermitteln. So lassen sich neben dem täglichen und durchschnittlichen Gesamtumsatz, der während Schlaf ermittelte Ruheumsatz, der praktisch dem Grundumsatz entspricht, ablesen. Diese beiden Werte sind sowohl für ein Gewichtsmanagement, ein Trainingsprogramm oder eine Bewegungstherapie unabdingbar.
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